为什么产后来例假很臭？一些你必须知道的事情

网上有很多关于你产后经期为什么臭的知识，你一定要知道几件事。也有很多人回答为什么你产后经期臭臭的问题。看百科给大家整理一下关于这方面的知识。我们来看看吧！

本文列表：1。为什么产后来例假会很臭？

为什么产后我的经期很臭？这个亲人是我们女性身体的亲密伙伴，也是女性朋友这辈子又爱又恨的亲人。生宝宝之前，我每个月的例假都会按时去探望。怀孕近十个月，生完宝宝，很多妈妈几乎已经忘记了经期的感觉：不肚子疼，不怕冷，不莫名其妙的抑郁。感觉挺好的。但是，如果经期一去不复返，也会让新妈妈紧张。

赫吉边肖的一个朋友，孩子一岁了，左等右等，但没有假期的痕迹。“我的子宫还没恢复吗？”她不禁担心起来。产后多久才算正常？月经来了不能哺乳？今天，和记边肖将和马宝谈谈这位亲戚在节日期间的糟糕感受。

产后多久会有月经？

度假回来，没有好坏之分。因为每个宝妈的身体结构不一样，月经恢复周期也不一样；早假满月就回来，晚假可能要等一年甚至更久。产后多久会有月经？根据具体原因和是否母乳喂养，宝妈们的时间可能不一样，个体差异比较大。

母乳喂养：分娩后3-12个月

资料显示，40%的哺乳期妈妈会在产后3个月左右放假，其余的会在6个月左右，更重要的是，宝宝一岁时假期会如期而至。

奶粉喂养：产后1-3个月。

如果你是选择奶瓶喂养的宝妈，那么月经会来得更早，一般是4-8周，当然也有部分妈妈是产后3个月才来的。数据显示，60%左右的奶粉喂养妈妈在产后8-12周再次放假。

伪装假期——恶露

生完宝宝后的前两周，会有一段很长的“恶露”，看起来像是例假。不要以为这是例假，而是宝宝在子宫里出家门后，把剩下的没用的材料拆掉扔掉。

一般来说，产后头几天恶露量比较大，颜色鲜红，会持续3 ~ 7天；3 ~ 5天后血量减少，恶露变为淡红色。产后10 ~ 14天，恶露呈白色或淡黄色，称为白色恶露。正常恶露有血腥味，但不臭。如果有恶臭或鱼腥味，说明子宫可能被感染，产妇们要及时去医院。在此期间，马宝应随时保持良好的心态，应选择富含维生素和微量元素的食物，如蔬菜、水果、豆类、蛋类和肉类。

哺乳期月经异常

在哺乳期，马宝会有不正常的时期。有时候两个月不来一次，有时候一个月来两次。这些都是正常现象，不用太担心。

随着时间的推移，产后子宫和身体逐渐恢复，经期会恢复正常。产后假期与女性健康有很大关系。身体好的女性，月经自然恢复得快。如果女性身体怕冷怕冷，分娩时大出血造成身体伤害，那么子宫的恢复期可能会延长，月经期也会推后。

哺乳期来例假还能哺乳吗？

哺乳期来例假还能母乳喂养宝宝吗？这是很多宝妈担心的问题。老一辈会提醒产妇，如果有哺乳期的时期，这几天的奶是有毒的，不能给孩子喝。据科学测试，哺乳期会导致牛奶中脂肪的减少，但蛋白质的含量会相应增加，但可能会比平时少奶，奶更浓。它还是很有营养的，不会

饮食可以调节身体。产后时期是女人身体虚弱的阶段。饮食上要多注意，保持营养均衡，禁食寒凉，记得补太多。

有些宝妈对产后身材恢复非常焦虑，会刻意减肥，希望能瞬间瘦下来。但是生完宝宝，哺乳，照顾新生儿，身体消耗很大。如果靠过度节食减肥，营养供给跟不上，能量摄入不足，导致体内脂肪和蛋白质大量消耗，导致雌激素合成明显不足，影响月经来潮，甚至闭经。

要知道，一个辣妈只要瘦，身体不够健康就不行。另外，因为哺乳期需要给宝宝补充钙，保证自身钙的吸收，所以要注意补钙，多吃乳制品，必要时补充钙片。

生活篇

1.保持好心情。我们知道，月经来潮会影响女性的情绪，相对的，女性的心理变化也会影响月经的‘表现’。当你情绪低落或抑郁时，往往会减少月经量或闭经，而情绪紧张可能会增加和提前月经量。所以产后妈咪一定要放松，不要什么都争，给自己太大压力；多和家人沟通，保持快乐！

2、适当做一些产后运动，避免感染，正确使用捆绑带，帮助子宫快速恢复。

3.如果月经期持续紊乱，应该去医院做进一步检查，以便确诊和治疗。此外，还可以配合食疗，达到辅助治疗的效果。如木瓜炖银耳可用于气血不足，乳汁不足，胡萝卜炖菊花可养肝明目，补血提神。

4.多休息，避免过度劳累。产后，妈咪让家人和自己分担照顾宝宝的责任，让自己的身体得到调整。

产后是女人身体最虚弱的阶段，所以产后一定要注意调理，照顾好自己的身体，这样以后才能有更好的体质，少生病。马宝应该注意生活中的小细节，让身体尽快恢复。

以上是你必须知道的几件产后发臭的原因。后面我们会继续整理关于产后为什么会发臭的知识，希望能帮到你！