如何选购跑步机

如何选购跑步机

  如何选购跑步机，跑步机是常用的健身器材之一，户外运动不方便的时候，跑步机成了室内运动最好的选择，很多家庭都有购买跑步机，跑步机的种类和品牌非常多，要怎么选择才好呢，下面小编带你了解如何选购跑步机。

  如何选购跑步机1

  一、安全

  1、有安全锁，当你跌倒时它会使跑步机自动的停下来。

  2、非手握式测心跳次数，应该用其它方式测量，以保证心跳不超出安全范围；手握式测心跳装置不实用，人在快速跑步时手是摆动的，不握把手的。

  3、跑步机的跑台越低越好，因为当你跌倒的时候，不会有从高处跌落的感觉，其实这样的跑步机本身也是最稳定的。

  4、跑步带两边没有挡板（挡板都高于跑步带)，这样当你脚超出跑步带时不会突然停下来，造成身体失去平衡。

  5、把手最好是圆的，直的、突出的把手很危险。当你跌倒时你的脸可能正好砸向把手。

  6、跑步带的宽度最好大于等于45厘米，这样不容易跑到外边去。

  8、跑步带的两端最好要有突出的提示点，这样当你跑步跑偏的时候你就可以很清楚的感觉到并及时纠正过来。

  7、谁都会跑偏，谁都可能跌倒，这是我们不愿遇到却几乎总会发生的。

  二、最高速度的选择

  1、年轻男人或身体特别好的人应选择最高速度大于等于15公里/小时的。

  2、年纪大的人可以选择最高速度为10公里/小时的。

  3、其他人可以选择最高速度大于等于12公里/小时的。

  4、一个原则是你应该为你以后速度的提高留有余地。

  三、舒适

  1、低噪音，包括电机的跑步带的；室内跑步时一般是听音乐或看电视的，可见安静是多么重要了。

  2、跑步机本身不需要专门减震功能的，我们的鞋子应该直到减震的作用。

  四、耐用

  跑步台不应有镀漆的部件，否则过不了多长时间就会磨掉漆的。

  五、价格

  1、基本满足上述要求的电动跑步机的市场价格现在一般为3000~5000元，一年内它的价格估计会落在2000~3000元间。

  2、三相交流调速电机和直流调速电机及其控制与驱动技术都是非常成熟，进口和国产的应该没有什么差别。电机的'噪声一般比跑步带的小许多；别让一些厂家以进口电机为名骗你的钱。

  3、国产的足够好了，别为“洋品牌”花冤枉钱。

  六、跑台坡度设定功能

  1、自动的，在跑步中就可以调节。

  2、手动的，在跑步前要调节。

  3、如果有该功能，跑步机最高速度低一些也没关系，可以靠坡度来调节运动负荷。不过有该功能的跑步机一般其最速度也很高。

  通过以上详细的介绍，我想大家对于如何挑选适合自己的跑步机一定是心中有数了。按照自己选择的条件，任何品牌的跑步机都不难挑选了。

  如何选购跑步机2

  1、品牌

  买东西先看牌子，相信这是很多伙伴习惯的，买跑步机也不例外，像跑步机这种大件的产品，还是要买大牌比较有保障。

  2、减震功能

  跑步机最容易损伤的位置是膝关节，跑台减震效果的好坏，决定你踝关节、膝关节损伤的程度，一台好的跑步机，减震效果必须要好，从而能最大限度的保护你的膝关节。

  3、马达

  马达有“跑步机心脏”之称，它影响着跑步机的使用寿命、舒适度和跑感，可见它的必要性，目前国内马达的绝缘等级分为A、E、B、F、H五个等级，如果绝缘系数能达到F级，就属于工业级别的马达，一般散热比较好，另外一般好的马达运作的温度能保持在60度以下，温度不在升高达到一个平衡的话就比较好，因为如果温度持续升高的话，更多的能量将会转化为热能，而不是动能，这样的话不但使用效率不高，对马达的损害也较大，直接影响马达的使用寿命。

  4、外观

  跑步机不仅是健身的好帮手，同样也可以作为家庭的装饰品，一款外观靓丽的跑步机能让我们在运动时心情更愉悦，因此购买时，要注意是否与家庭装饰搭配。

  5、跑台面积

  跑台面积就是你在安全前提下能够在跑台上双脚触及的最大面积，这是考量购买跑步机的一个重要因素，跑台面积越大，舒适度越高，当然，前提是家里有足够的空间。

  6、坡度升降

  一台有坡度调节的跑步机，在相同的时间内可以消耗更多的卡路里，提高燃脂效率，提升跑步训练效果，并且能模拟登山运动，增加趣味性，一些专业的跑步机大人在每次跑步时还会将坡度调节至1%-2%，因为这可以模拟室外跑步受到的阻力，让室内跑步更接近室外跑步。

  7、售后服务

  再好的产品也不敢保证能够做到十全十美，选择一个靠谱的品牌，选择一家好的店铺购买至关重要。