哮喘儿童的饮食禁忌

哮喘儿童的饮食禁忌

  哮喘儿童的饮食禁忌，我们都知道孩子如果患上了哮喘病，那么就有很多要值得注意的地方，尤其是饮食方面，避免吃寒凉的食物，下面我们就一起来了解一下哮喘儿童的饮食禁忌相关内容吧。

  哮喘儿童的饮食禁忌1

  儿童小儿患有哮喘吃什么好

  1、蜂蜜生姜汁

  我们需要用30克的生姜和50克的蜂蜜。将生姜捣烂了取其汁液与蜂蜜一起搅拌均匀，分为3次用开水进行冲服。这种适用于寒性的哮喘疾病。

  2、南瓜蜜糖

  取南瓜1个，蜂蜜50毫升，冰糖30克。先在瓜顶上开口，挖去部分瓜瓤，纳入蜂蜜、冰糖后盖好，放在盘中蒸1小时即可。适用于寒性哮喘。

  3、鲜芦根粥

  取新鲜芦根150克，竹茹10克，粳米50克，冰糖15克。将鲜芦根切碎洗净，加水与竹茹同煮20分钟，去渣留汁，加入粳米煮粥，粥成后，加入冰糖食用。适用于热性哮喘。

  儿童哮喘不能吃什么

  1.奶及奶制品

  对待儿童的过敏性的哮喘我们不可以选用牛奶。因此，对于需要进行乳类喂养的婴幼儿来说，应该积极主动的主张进行母乳的喂养，以减少牛奶在喂养的过程中所引发的过敏性的哮喘的发病机会。

  2、海产品及水产品

  这些食物的致敏原通常耐热，其熟食品也常常诱发过敏性哮喘，特别是食用不新鲜的海产品可使过敏性哮喘的发生率明显增加。因此，要尽量避免食用。

  3、部分水果

  少数水果可能诱发过敏性哮喘，如桃子、苹果、香蕉、草莓、樱桃、椰子等，虽仅为个别情况，但亦应提高警惕。

  哮喘病对我们的影响真的是非常大的，而且儿童就得哮喘病也是非常常见的，有很多是由于过敏所导致的哮喘，对于这类人群，一定要避免接触过敏源。哮喘病的患者，一定要注意饮食，一些禁止吃的食物，一定要谨记哦！

  哮喘儿童的饮食禁忌2

  避免刺激性食物

  哮喘患者常因食用刺激性食物而引起咳嗽和哮喘。现代医学研究证实，高钠饮食可增加哮喘患者的气道反应性。

  在临床上，高渗盐水支气管激发试验常被用来诊断哮喘。

  高渗盐水可以导致哮喘患者气道反应性显著增高，因此哮喘患者应该饮食清淡。

  过辣食物包括辣椒、芥末、辣根、花椒、大蒜、醋、白酒或某些调味品（胡椒面、花椒面），这些辛辣食物的刺鼻气味很容易引起急性哮喘发作。

  冷饮、冰激凌等冷食，刚从冰箱取出的食物也可以诱发哮喘，尤其是寒喘患者，部分哮喘病人对寒冷刺激十分敏感，在骤然解除或温差过大的情况下也容易出现哮喘症状，对于这类一定要注意避免寒冷或寒性食物。

  吃生水果，如桃子、芒果或坚果，也会诱发过敏性哮喘。

  但并不是所有病人，在任何情况下接触以上食物就会立刻引起发作。对家长来说，尽量避免但也不可绝对禁止，那样对孩子来说也太残酷。需要做到多注意观察，适当过渡。

  避免过敏食物

  哮喘病人对某些食物过敏，导致哮喘的发作时有发生。

  对具体的病人来讲，致敏食物各不相同，如病人经多次体验确实对某种食物过敏，避免该类食物往往是避免哮喘发作最简单有效的方法。

  对于怀疑食物过敏引起的.哮喘发作（尤其是饭后或夜间发作的哮喘），应该到医院进行食物过敏原检查（应该查IgE），以确定食物过敏原的类型。

  了解病人是否对常见食物过敏，并适当选择食物。避免过敏食物后，可减少食物诱发过敏性哮喘的几率。

  牛奶和鸡蛋通常是患有湿疹的哮喘儿童的主要过敏原。因此，一旦确诊，所有乳制品和蛋制品都应禁食，包括奶片、奶油面包、糖、蛋糕等乳制品或蛋制品。

  对大豆过敏的患者通常对其他种类的大豆有过敏反应，如蚕豆和绿豆。因此，对某一种豆类过敏应避免食用其他豆类。

  真菌过敏患者应避免食用菌、蘑菇、松茸等。

  很多人认为海产品（包括虾、蟹、鱿鱼、鱼、贝类和蚌类）是诱发哮喘的主要食物之一，从海产品的营养组成来看，其中高含量的蛋白质最可能成为罪魁祸首。

  海产品中含有很多人体新陈代谢所必需的营养素，包括优质蛋白、氨基酸、维生素和矿物质等，对于生长发育期的儿童更为重要，随意划为“禁用”食品，就是白白放弃了很多有用的资源。

  确实有个别病人在食用了海产品之后出现喘息的症状，但是更多情况下，两者并不相干。

  与其对所有的海产品心存疑虑，不如到医院做一项过敏原检测，了解自己是否对常见海产品过敏。

  此外部分哮喘患者还可对荞麦面或面粉过敏。

  欧盟委员会最近制定了关于修改食品成分说明书的规定：

  凡食品中含有可能导致过敏反应或其它不适成份的，即含谷朊的粮食、禽蛋、牛奶、花生、大豆、芝麻、海产品（鱼、贝类）以及甲壳纲动物（虾、蟹等）、带皮水果、均要在说明书中注明。

  哮喘患者在购买包装食品时应注意阅读食品的说明书，以避免误食含过敏性成分的食物。

  控制油脂的摄入量

  油腻食物能增加气道反应性。

  经常有哮喘患者诉说吃油腻食物会引起痰多或胸闷，因此应适当控制油脂的摄入。

  已经有研究表明脂类可以影响哮喘患者的气体交换。

  不宜过量食用蛋白含量高的食物

  高蛋白食物是诱发过敏的常见过敏原，所以过敏性哮喘患者进食大量高蛋白食物要慎重（如海鲜、奶类、禽蛋类和肉类），在肠道未能分解的蛋白胨吸收入血后很容易导致过敏或哮喘发作。

  避免过饱饮食

  过饱饮食的机械压迫，致使膈肌上升使肺容量减少也可加重哮喘的呼吸困难。

  所以哮喘患者应注意避免暴饮暴食。

  由于胃食管返流也可导致夜间哮喘发作，而饮酒、过饱、富含脂类食物，睡前过多饮水均可能导致食管返流，所以哮喘患者应该注意避免上述因素。

  食物添加剂（如防腐剂、增稠剂、食用染料、保鲜剂、味精）有时也可诱发哮喘，应该尽量避免。

  对哮喘有利的食物

  1、蔬菜

  比如说萝卜、白菜等有清肺化痰功效的蔬菜。

  2、水果

  水果富含维生素等对哮喘有效的成分，所以说要多吃水果，比如说：梨子、苹果等。

  3、含钙食物

  钙可以增强支气管的抗过敏能力，所以要多吃含钙的食物。比如说：棒子骨、豆腐等。